昼休みに見る夢の原因とは？

昼休みに夢をよく見るのは.カルシウム不足による二次的変化と考えられ.神経の興奮性が高まり.深い眠りに入りにくくなるため.過剰な夢を見て睡眠障害を誘発する。 また.ビタミンB群の不足も神経細胞の正常な働きに影響を与え.過剰な夢見を誘発するため.ビタミンB群による治療が有効です。