風邪をひいていても走れますか？

この時.走る体力がない人が大半で.風邪の時は走りに行かないという人も多いようです。 風邪の後に走る体力が残っているということは.症状が重くなく.風邪もごく軽いということです。 風邪の後に走ると.風邪がランニングに影響したり.風邪の症状がランニングに影響したりする心配がないのですからね。