硬膜は脊髄の外側の膜で.硬膜と脊髄の間にあり.脳脊髄液のクッションの役割も担っています。 硬膜は.脊髄の外側にある膜で.脳脊髄液のクッションの役割も果たしています。 硬膜嚢が圧迫されているだけで.脊髄を圧迫していない場合は.比較的軽症です。 正式なリハビリ治療に加えて.患者さんは頸椎椎間板突出症をさらに悪化させないために.頸椎のケアを学ぶ必要があります。具体的には.1.良い生活習慣を身につけて.長時間の頭埋.携帯電話やパソコンいじり.長時間の運転など首の悪い姿勢の回避. 2.Long time sit or lie-down for the cervical discusion スタッフは定期的に体勢を変え.適切に動き.頸椎や首・肩の運動療法を行い.頸椎の健康管理体操を学ぶ必要がある；3． この段階では.患者自身の健康管理運動がより重要な意味を持つ。