頭頂部を撫でると便が出ない。 便秘の原因は機能的なものと器質的なもの（直腸炎、腸の癒着など）に分けられます。 便秘は、生活習慣の改善、薬物療法、手術などによって改善される。
1.機能性便秘：機能性便秘には食物繊維の補給が第一選択であり、バナナ、大根などの食物繊維の多い食品を多く摂取し、オーツ麦などの粗粒穀物を多く摂取する。 水分を多めにとり、腸内環境を整える。 薬物治療としては、ラクツロース、センナ、ケセロールなどの下剤、モサプリドなどの排便促進剤、ビフィズス菌などの微生物製剤などがある。
2.器質性便秘：臓器の器質的病変（腸管癒着、直腸炎、甲状腺機能低下症など）による便秘。 上記の治療法に加えて、便秘が長引かないように、積極的に原疾患を治療し、原因を取り除く必要がある。
便秘は通常、生活習慣の改善によって徐々に症状が消失していきますが、症状が悪化したり、血便などの随伴症状が現れたりした場合は、できるだけ早く医師に相談し、医師の指導のもとで治療を受け、症状を長引かせないためにも、安易な処方は避けることをお勧めします。