もしふくらはぎの冷えが薄着によるものであれば、衣服を追加する必要があり、もし病的なものであれば、薬物、鍼灸などの治療法を取ることができます。 1.薬物治療：ふくらはぎが冷たくて、熱い飲み物、尿が長い、便が細い、顔色が悪いなどの症状がある場合、陽虚の現れであり、薬物の特定の条件に従って、例えば帰脾湯、金桂腎気丸など。 2.鍼灸治療：観音、腎兪、足三里だけでなく、ふくらはぎの冷たい部分を選択することができます鍼灸治療の操作、寒さの暖かい経絡の分散（人体の経絡を温め、体の寒さを取り除く）効果を達成するために。 ふくらはぎが冷える場合は、病院に行って原因を調べ、標準化された治療を行う必要がありますが、やみくもに民間療法を行うことはできません。