お腹に肉が多い患者さんは.次の2つの理由を考えてみましょう：まず.遺伝.食事と運動習慣に関連：少数の患者さんは家族の遺伝的な肥満が原因で.そのほとんどは.高脂肪と高糖分の食べ物をよく食べ.運動量が少ないことに関連して.少ない活動は全身のエネルギー消費と脂肪変換に寄与しないので.腹部に脂肪蓄積することになります。 したがって.より多くの運動.特に有酸素運動を実施し.脂肪燃焼を促進し.腹部の脂肪蓄積を抑制することが推奨されます。 第二に.頻繁なアルコール摂取とグルココルチコイドの内服：脂肪の分布が不均一になり.また腹部の脂肪蓄積を引き起こす可能性があるので.飲酒を止め.ホルモンの量を徐々に減らし.適切な運動で.腹部の贅肉を減らすことができる。日常生活では.患者さんはもっと軽い食べ物.もっと新鮮な果物.野菜.粗い繊維の食べ物を食べるべきで.8分フルに食べ.運動を強化し.規則正しい仕事と休息.暴飲暴食.過食.高脂肪食を避ける。