冷水で洗髪した後の頭痛は、理学療法、薬物療法などの方法で緩和することができる。
1.理学療法：ホットタオルを頭に乗せたり、湯たんぽを使って局所に温湿布をしたり、お湯を使って足を浸すなど、生体の血液循環を改善し、体温を上昇させることで、頭部の不快症状を緩和することができます。 また、局所のマッサージを行うことで、筋肉のけいれんを和らげ、頭痛の症状を改善することができます。
2.薬物療法：上記の方法で明らかでない場合は、医師から処方された鎮痛剤、例えばイブプロフェン、ロラゼパム、エルゴタミン錠などを服用して不快感を和らげることができます。
通常、このような頭痛は長くは続かないが、長い間緩和されない場合は、病気の原因が明らかになった後、目標とする治療、時間内に医師に相談する必要があります、やみくもに自己治療しないでください。