排便時の胸部膨満感は、主に排便時の腹腔内圧の上昇に関係する。
便秘や排便困難などのために、便意をもよおすと腹腔内圧が上昇し、ガスが上方へ逆流するために横隔膜が持ち上がって運動の振幅が小さくなり、胸腔の容積とコンプライアンスが低下して胸腔内圧が上昇し、便意をもよおすと胸部鼓腸として現れる。
排便困難な患者さんには、早朝にコップ一杯のぬるま湯を飲むか、毎晩寝る前に腹部を時計回りにマッサージすると、腸の蠕動運動が促進され、腹腔内圧が緩和され、排便しやすくなります。
日常生活では、規則正しい生活を心がけ、食生活を改善し、粗繊維を多く含む新鮮な野菜や果物を多く摂る。 定期的に排便し、便意を我慢しない。 食べ過ぎや、辛いもの、脂っこいものなど刺激の強いものは避ける。
便秘やその他の不快な症状がある場合は、適時に病院を受診し、検査を改善して病気の原因を突き止め、的を絞った治療や処置を行うことをお勧めします。