夏湿はエルショルツァジンや灸で払うことができる。
夏、冷たいもの、冷たい飲み物に貪欲になると、冷えと湿邪を感じ、夏湿の邪は脾胃を傷め、脾陽が弱まるので、エルショルツァージンエッセンスで湿邪を取り除くことができます。
エルショルツリア散は、エルショルツリア散、白レンコン、防風通聖散からなる夏熱の去痰薬で、夏熱を排出して表を和らげ、湿を解消して中を中和する（湿を取り除いて脾胃を調和させる）作用があり、夏湿による悪寒（寒さを恐れる）、発熱、頭痛、体が重い、汗が出ない、腹痛、嘔吐・下痢、胸腹部充満感（胸やお腹が膨らんで詰まった感じ）などの不快症状に効果があります。
エルショトリアは、体の表面に汗をかいている人、熱中症熱で汗をかいている人、胸やけやのどの渇きがある人には適しません。
また、陰陵泉（いんりょうせん）、足三里（あしさんり）、中脘（ちゅう）、天柱（てんちゅう）などのツボを使って、湿邪を取り除くお灸もあります。
また、お灸は専門の医師に施術してもらうのが基本なので、自己流で行うのは体を痛めないためにも避けましょう。