骨粗鬆症の禁忌とは?

骨粗鬆症の禁忌は、アレルギーのある食品を避けること以外は一般的にないが、食事の節制と肥満の回避が必要である。 食事の面では、辛いものなど刺激の強いものを控え、バランスの取れた食事にし、マンゴーやパパイヤなど抗酸化作用のある食品を多く摂取することで、フリーラジカルによる損傷を防ぎ 炎症反応を遅らせ、スポーツ傷害の回復を早め、コロイドの形成を強化する。 肥満患者の体重は膝関節への負担を増加させ、関節の摩耗や損傷も増加するため、肥満を避けるために適度な食事が必要です。 同時に適切な運動をして免疫力を高める必要があります。 骨軟化症は病気ではありませんが、予防しなければ危険が潜んでいます。 上記の薬は医師の指導のもとに使用する必要がある。