足が冷える原因と対処法

中医学では、足の冷えの原因は陽虚と気血両虚によるものと考え、薬で治療することができ、陽虚は当帰芍薬散、気血両虚は防已黄耆湯で治療することができ、さらに生活調節にも気を配ります。 1.腎陽虚は右桂枝湯丸などの薬で治療でき、腎陽を温補し(腎陽気を温め補う)、精を補い、精液漏を防ぐ(固精を補い、精液漏や精液の滑りを防ぐ)ことができ、腎陽虚(腎の陽気が不足している)、命門の火の不通(生体の腎陽気が弱く、気血の運行を温め促進する機能が低下している)、腰痛や膝の冷えなどに適している。 妊婦、陰虚火亢の人は禁忌。 2.気血両虚には、補気益血の作用があり、気血両虚、黄褐色(ツヤのない黄色っぽい色)、食欲不振、手足の脱力感、月経過多などに適する八珍顆粒などが用いられる。 体内に熱がある場合は服用禁止。 日常管理では、体を温め、冷えたままにしないように注意し、陽気を損なわないようにする。 薬を使用する必要がある場合は、医師の指導を受けて薬を使用する必要があります、薬の状態を遅らせることを避けるように、自分で薬を購入しないように、正しい証拠ではありません。