子宮の冷えを改善するお灸

お灸は子宮の冷えを治療することができ.特に生理痛や不妊症に悩む女性にはより効果的です。 お灸の基本原理は.火のついたもぐさ棒（もぐさ柱）で該当するツボを温め.その熱を経絡に浸透させた後.薬効が経絡を伝わって.体の調子を整えることです。 子宮の冷えが気になる女性には.中衝.関元.神門.気海などの腹部のツボや.三陰交.三里などの四肢のツボにお灸をすることができます。 なお.お灸の時間は1日30分程度が目安です。