赤ちゃんがプルーンを食べることは許されており、適切な摂取は赤ちゃんの成長と発達に役立つ。 ただし、アレルギーのある人は食べてはいけない。
プルーンには糖分、ビタミン、ミネラル、一定量の脂肪、ペクチン、タンパク質などが豊富に含まれており、中でも鉄分、カルシウム、リンの含有量は他の果物よりも多いため、適切に摂取することで赤ちゃんの栄養を補うことができる。
プルーンには果皮がないので、赤ちゃんにプルーンを食べさせる前に、十分に洗浄し、同時にプルーンを食べるが、赤ちゃんの胃腸の不調を避けるために、一度に食べ過ぎないようにしなければならない。 また、プルーンは酸性で歯や舌を刺激するので、口腔疾患を誘発しないように、食べた後は口の中を清潔にする必要がある。 また、アレルギーのある人は食べてはいけない。
もし赤ちゃんがプルーンを食べて気分が悪くなった場合は、病院に行って医師の標準的な治療を受けてください。