GERDの発症は.気分の変化と非常に密接な関係がある。 現代医学の急速な発展に伴い.心理社会的モデルが徐々に注目されるようになってきました。 精神的な刺激や気分の落ち込みは.神経体液性など様々な経路で.消化管の分泌や運動の異常を誘発したり引き起こしたりします。 また.GERDの発生や再発もこの点に関わる要因である。 心の調整をうまく行い.病気を克服する自信をつけることは.症状の緩和や再発防止に大きな意義があります。 では.どのように感情を調整すればよいのでしょうか。 まず.自信をつけることが大切です。 GERDの治療期間が長いこと.症状の再発.治療の難しさなどから.患者さんは当初の前向きな治療から徐々に自信を失い.最後には落胆して治療を諦めてしまうことが多いようです。 また.短期間で結果が出ないために主治医を頻繁に変え.イライラや不安を募らせ.かえって症状を悪化させる患者さんもいらっしゃいます。 正しいアプローチは.病気.特に重症度.発症.予後について十分に理解することです。 その上で.楽観主義を貫き.病気を克服する自信をつけること.医学的なアドバイスを遵守すること.治療の標準化.治療経過に応じた服薬が重要である。 次に.日常生活においても.患者さんは落ち着いた精神状態を保ち.過剰で好ましくない感情的な刺激を受けないように心がける必要があります。 古人曰く.「平静にして虚しければ.そこから真のエネルギーが生まれ.精神を内に秘めれば.病は無事である」と。 大切なのは.問題に合理的に対処することと.感情をコントロールすることです。 喜びすぎ.悲しみすぎ.怒りすぎ.恐れすぎ.落ち込みすぎ.落ち着きがない.眠れない.食べられないとしたら.命や健康より大切なものがあるだろうか。 もちろん.人それぞれプライバシーはありますし.話しにくいことで悩んでいるのであれば.環境を変えて集中力を高め.ストレスを発散することが大切です。 最後に.友人や家族との心のコミュニケーション.主治医とのコミュニケーションを強化することです。 GERDの罹患期間が長く.再発が避けられないことから.不安や焦燥感.自信喪失に陥ることも多く.大切な人の慰めと理解.医師との効果的なコミュニケーションが.患者が根気よく治療を続け.病気を克服するための精神的支柱となるのです。