肺無気肺の予防と治療には肺機能訓練が非常に重要であるため.胸部外科に入院している患者さんはしばしば肺機能訓練を行うように言われます。 肺機能運動のやり方は？ 1.深くゆっくりとした呼吸.鼻から吸って唇から吐く.吸気と呼気の時間の比率は1：2または1：3。2.身体運動.①階段の上り下り.時間は患者が我慢できる限り.2回/日.②朝夕屋外に出て.ウォーキングとジョギングを交互に行う.方法は50mウォーキング.50mジョギング.③その場スクワット運動.毎回5回から始めて徐々に増やす.3回/日.上記の訓練は看護師の監督の下で.③腹式呼吸.方法は50mウォーキング.50mジョギング。 腹式呼吸.吸う時に腹部を膨らませ.吐く時に腹部を凹ませる呼吸法で.腹式呼吸をスムーズにゆっくり行う習慣をつける。 深くゆっくりと呼吸し.口ではなく鼻を使うようにする。