腸の蠕動運動を促進する主な方法には、生活習慣の改善、腹部マッサージ、薬物介入がある。
1.生活習慣の改善：腸の運動を促進するために、運動量を増やし、食後に歩き、水分を多く摂り、消化の悪い食事を減らし、野菜や果物を多く摂ることを勧める。
2.腹部マッサージ：手のひらを腹部に密着させ、おへそを中心に時計回りの方向に腹部を揉みほぐす腹部マッサージ法。 この方法は腸の蠕動運動を促進することができる。
3.薬物治療：ドンペリドン錠、モサプリド、トリメトプリムなどの薬物は消化不良の症状を改善し、胃腸の力を促進することができる。 上記の薬は医師の指示に従って服用し、副作用を起こさないように、やみくもに服用してはならない。
上記の方法はすべて腸の運動性を高めることができるので、患者は医師の指導のもと、自分の状態に応じて的を絞った治療法を選択することをお勧めする。