足の冷えと膝の痛みは、まず安静を制動し、膝の活動を抑え、適切な加温、局所温湿布、理学療法、薬物療法を行うことをお勧めします。 風邪をひいた後の膝の痛みは、ほとんどが長期間の膝の消耗が原因です。 膝が冷えたときには、次のような治療をお勧めします： まずブレーキをかけて安静にし、膝の活動を抑え、保温に注意する。 局所温湿布、理学療法、超音波治療などで症状を和らげます。 雲南白芍や田七人参錠などの血液循環を活性化し、瘀血を取り除く作用のある局所薬や、インドメタシンやロフェコキシブなどの非ステロイド性抗炎症薬で治療することもできます。 また、長期間足を冷やした後に膝の痛みに悩まされる患者には、適時に医師に相談し、関連する画像検査を改善し、関節症の程度を明らかにした上で、的を絞った治療を行うことをお勧めする。 上記の医薬品は、標準化され、専門の医師や薬剤師の指導の下で合理的に使用される必要がある。