熱があるときは.性交中に安静にすることができないので.性交はしないほうがよいでしょう。 休養をとり.水分を多めにとり.ビタミンCを多く含む新鮮な野菜や果物を多くとることで.体の抵抗力を強め.熱を治しやすくするのです。 この時に性交をすると.体のエネルギー消費量が多くなり.体の疲労も大きくなるので.発熱の症状を悪化させやすく.発熱の回復には不利になります。 性交時に汗をたくさんかくと.風邪をひくことが多く.発熱の症状を悪化させるので.発熱時の性交は控えたほうがよいでしょう。 十分な休養をとり.適度に散歩をして.外の新鮮な空気を吸うことが大切です。 食事はシンプルであっさりしたもの.熱をさますものを食べるのがよく.梨やグレープフルーツ.リンゴなどを食べると体の抵抗力が高まり.発熱の治癒を促進するのに良い.辛いものや脂っこいもの.消化に悪いものは絶対に食べない。