更年期の肝鬱や脾虚による症状、例えば憂鬱感やイライラ、不眠などがある場合は、医師の処方に従って易薬を服用することができる。 柴胡、当帰、芍薬甘草湯、茯苓、カンゾウ根茎からなる。 肝を浚い脾を強め(肝気を整え脾を強める)、血を養い、月経を整える(血虚による月経不順を整える)作用がある。 肝気虚・脾気虚による憂うつ感や不快感、胸や肋骨の膨満感や痛み、めまい、食欲不振、月経不順などに用いる。 注意すべきことは、冷たいもの、生もの、冷たいものを食べないこと、妊婦は服用するときは医師に相談すること、風邪をひいているときは服用しないこと、月経過多の人は服用しないこと、2週間服用しても症状の改善がみられないときは病院で相談することです。 更年期障害の方は、生活習慣を整え、規則正しい生活と休養を心がけ、過労や夜更かしを避け、食事は軽めにし、卵、牛乳、リンゴなど栄養価の高いものを多く摂り、栄養素の摂取を心がけましょう。 また、体力を高めるために十分な運動を行うこと。 この薬は、漢方医の指導のもと、エビデンスを確認して服用する必要があります。