眼精疲労を緩和する方法には、一般的に理学療法と薬物療法があり、具体的な治療法は患者の眼精疲労の程度に関係する。
1.理学療法：目を長時間酷使すると、眼精疲労になることがあり、症状が軽く、他の不快な症状がなければ、患者は局所の温湿布やマッサージ方法で目の不快感を効果的に改善することができる。
2.薬物療法：目の疲労が出現した患者は、目の乾燥や痛みを伴う場合、理学療法の効果は比較的軽度であるため、患者は医師の指示に従い、ジギタリス七葉ビサボロール点眼薬などの抗疲労点眼薬を使用することができます。
長期にわたる目の酷使や悪い目の習慣は、目の疲労を頻繁に引き起こし、正常な生活に影響を与えるだけでなく、視力低下にもつながるため、患者は良い目の習慣を身につける必要がある。
眼精疲労の明らかな症状がある患者さんは、時間をおいて医師に相談し、自分の状態を把握し、医師の指示に従って治療することをお勧めします。