走ると喘鳴が出やすいのは、運動不足、COPD、気管支喘息などが原因である可能性があり、生活介入や薬物療法で緩和することができる。
1.運動不足：長期間運動不足の人は、走ると喘鳴が出やすくなるが、これは正常な生理現象であり、運動量を増やすことで症状は改善する。
2.慢性閉塞性肺疾患（COPD）：空気の流れが制限されて呼吸困難を起こす肺の病気で、活動後に息切れや呼吸困難などの症状が現れます。 労作を避けたり、アルブテロールなどの薬物療法で治療する。
3.気管支喘息：慢性気道疾患であり、軽度の喘息は運動後の息切れや呼吸困難として現れ、サルブタモールなどの薬剤を吸入することで治療できる。
走っていると息切れしやすいので、生理的な要因を除いて、適時に病院を受診し、関連する検査を改善して病気の原因を明らかにし、医師の指導の下、対症療法を行い、薬の無断使用を避ける。