踵の骨折は45日間、ベッドトレーニングを再開することができますが、ベッドの活動や運動から抜け出すことは禁止されています。 骨折は、一般的に4〜6週間後に骨のかさぶたの初期形成、その後2週間後に、かさぶたがより強固であり、通常の体重を支える活動は、一般的に3〜6ヶ月後に骨折しなければならない。 踵骨折45日、この時点で唯一の初期のかさぶたの形成は、唯一の直立挙脚運動のためにベッドにすることができ、軽度の足首ポンプ屈曲と伸展運動、2つのグループ、10〜20回の各グループの運動回数を毎日することができます。 踵骨折の回復が順調でなく、骨のかさぶたの形成が少ない場合、この時、直立挙足運動のみ実施することができ、足首ポンプ運動は推奨されません。 踵骨折の回復運動は、医師の治療の指導の下、積極的に医師に相談することをお勧めします。