湿を取り除く方法はもっとたくさんあり.漢方薬ももっとたくさんあります。 しかし.「湿」は体内の不要なゴミのようなもので.必ずしも直接病気につながるわけではなく.一定のレベルまで蓄積して初めて病気になる。 湿の蓄積の初期には.いくつかの方法で湿を取り除くことをお勧めしますが.必ずしも薬を使う必要はありません。 適切な食品は湿を取り除くために使用することができ.軽いものは.穀物.大麦.蓮の種子のような湿を除去する効果を持っている体の湿を取り除くのに役立ちます。 もし薬を使うなら.脾胃の湿を取り除く薬がもっとあり.例えばポリア.アトラクチロデス.ゼオライト.陳皮.半夏は.脾胃の湿を運び.取り除くのを助けることができる。