寒湿は.身体の各部分の陰陽のバランスが崩れることによるもので.陰の部分に属する寒邪が身体の中に多すぎる状態は.陰陽のバランスが崩れている側である。 人の正常な生活は陰陽のバランスが取れているべきで.寒湿は陽気が足りないことを十二分に示しており.陽気を追い出すためには寒湿を活性化させる必要がある。 陽の気がある人.太りやすい体質の人.湿気が多い人.湿邪が多い人.寒邪が多い人は陰の邪気です。 あなたが常にアクティブな場合は.ラインの周りの血液や気のように.人々は寒さと湿気が出てくる。 活動後の汗は.汗は体の水分であり.汗の活動時に水分が排出されます。 冬の寒い時.ランニングなどをして体が温まると.寒さも排出されます。 一動一静が陰陽を決めるわけだ。 冷えと湿気が重ければ.動くことはとても良いことです。 寒湿を取り除くのを助けたいなら.通路を温める必要があり.温性の薬は特に火事になりやすいので.薬を使うのは間違いなく次善の策で.薬を使うより体を動かした方が安全です。