紫芋はジャガイモの一種で、ジャガイモ、山芋、山芋、平性、甘味、脾臓、胃、大腸の経絡にも知られている。 効能：胃腸を丈夫にし、解毒し、むくみを取る。 適用人：ジャガイモは胃の痛み、体の疲れ、疲労などの胃腸機能障害に適しており、新鮮なジャガイモをつぶしてねじったジュース、蜂蜜を加え、空腹時に飲むと、痛みによる胃潰瘍や十二指腸潰瘍に使用することができます。 栄養価：ジャガイモは主に炭水化物、様々なビタミンやミネラルを含み、タンパク質の含有量は少なく、カリウムが豊富である。 食べ方：茹でたり、煮込んだり、揚げたりするのに適している。 注意事項：発芽したジャガイモを生で食べることは禁じられている。 日常的に摂取する場合、食品の効能には限界があり、病気の治療には役立たない。 不快な症状がある場合は、体調を遅らせることのないよう、早めに医師にご相談ください。