血糖値と睡眠不足は関連しているかもしれない。
睡眠不足は交感神経の興奮性を高め、酸化ストレスを誘発し、炎症経路を活性化し、視床下部-下垂体-副腎軸に変化をもたらし、膵β細胞機能障害、インスリン抵抗性、耐糖能障害、2型糖尿病の危険因子となる傾向がある。
睡眠不足は血糖値の上昇を招きやすいことがわかる。 日常生活では、休息に気を配り、夜更かしを長時間しないことが必要であり、睡眠不足の患者は、専門の医師の指導の下、睡眠状態や睡眠の質を改善するための治療を適宜受けることができる。
睡眠不足の糖尿病患者は、内分泌専門医の指導の下で治療することをお勧めします。