手首の痛みは、手関節の筋肉の緊張、腱鞘炎、痛風、手関節の外傷性関節炎などが原因で起こります。
1.手首の筋肉の緊張：手首の動きを長時間維持することで、手首の関節の筋肉が過度に緊張し、手首を力で支えた時に痛みを生じることがあり、軟膏を塗ったり、装具を固定したりすることで痛みを和らげることができます。
2.腱鞘炎：手指の頻繁な運動により、手首の腱鞘と腱が摩擦を繰り返し、腱鞘の局所浮腫、手首の周辺組織の圧迫、手首に力を加えると痛む現象が起こり、腫れ、運動制限などの症状を伴うことがあります。
この時、手の活動を減らし、装具で固定する必要があります。痛みが明らかな場合は、ロキソプロフェンナトリウムなどの消炎鎮痛剤を服用して痛みを和らげます。必要な場合は、手術で腱と腱鞘の癒着を緩める必要があります。
3.痛風：血中尿酸値が高い患者は痛風発作を引き起こし、痛風結石の形成は、もし痛風結石が手首の局所に沈着した場合、手首の力を支えるときにも痛みを引き起こし、また症状の発赤や腫れを伴い、この時、コルヒチンなどの尿酸降下剤を内服して症状を緩和する必要がある。
4.手首の外傷性関節炎：橈骨遠位端の関節面が骨折した場合、容易に外傷性関節炎が治癒し、手首を支える時に痛みが生じ、この時、装具の活動を減らし、固定し、必要に応じて外科的治療を行う必要がある。
もし痛みが緩和されずに続くようであれば、適時に病院へ行き、痛みの原因をはっきりさせ、医師の指導のもと標準的な治療を行い、症状を遅らせないようにしなければなりません。