一般に、正しい方法で定期的に腹を揉むことに害はないが、不適切な使い方をすると、腹痛や胃腸機能障害などを引き起こす可能性がある。 1.健康な人がお腹を時計回りにやさしくさすることは、通常害がないだけでなく、ある程度胃腸の蠕動運動を促進し、食べ物の消化、健康などに一定の効果がある。 もし頻繁に胃を揉むと、腹痛の症状を誘発し、胃腸の機能障害を引き起こし、生活の質と健康に影響を与える可能性がある。 2.虫垂炎、腹水症などの疾病に罹患している場合、しばしば胃を揉むと病状が悪化することがあり、注意が必要である。 一般的に胃には中脘、下脘、気海、観音、天柱などのツボがあるので、鍼灸院でも鍼、推拿、灸などで体を調整することができます。 おなかを揉むときは、局所の温かさに注意し、無理な力を加えず、日常的に適度に揉むことをお勧めします。 また、おなかを揉んでいる最中に違和感を覚えた場合は、事故を防ぐためにも中止し、医師の診察を受けるようにしましょう。