牛乳を飲んだ後.すぐにバナナを食べることは通常お勧めできません。 牛乳を飲んだ後.すぐにバナナを食べると.人体に次のような影響があります。 1. 乳糖不耐症.または牛乳を飲んだ後に習慣的に下痢をする患者にとって.牛乳を飲んでバナナを食べると.浸透性下痢.分泌性下痢.感染性下痢を悪化させ激化させることになり.明らかに酸敗.鼓腸.吐き気.おう吐.および このため.酸逆流.鼓腸.吐き気.嘔吐.水様便.さらには粘液性膿状便の原因となることがあります。 2.牛乳を飲んだ後にバナナを食べると.バナナと牛乳のバイオアベイラビリティが低下します。牛乳はタンパク質が豊富ですが.バナナは様々なイオンや微量元素が豊富なので.牛乳を飲んだ後30〜45分後にバナナを摂取する必要があり.タンパク質が効果的に吸収できるように.したがって.されません。 は.バナナが体内でさらに利用されるのを防ぎます。