手首の骨折のリハビリ運動の回復時間は?

手首の骨折に対するリハビリテーションは、身体状態や怪我の状態によって異なり、回復には通常3~6ヶ月かかります。 手首骨折後、水腫をコントロールし、骨折の治癒を促進するために、患肢の保護制動が必要です。 安定骨折の場合、腫脹と疼痛が軽減すれば(受傷後5~7日)、指や他の部位の活動を開始することができます。不安定骨折と複合骨折脱臼の場合、スポーツの活動練習を開始する前に6週間固定する必要があり、この段階では一般的に1~2ヶ月を維持する必要があります。 骨折が完治した後、筋力、持久力、協調性、柔軟性を正常に回復させ、関節の機能的可動性を回復させるために、サンドバッグやグリップボールなどによるレジスタンストレーニングなどのリハビリトレーニングを強化することができます。 この段階では、身体の質に応じて、約3~6ヶ月で正常または正常に近い状態に戻すことができます。 手首骨折後は、患肢に再び外力が加わらないように保護し、二次損傷を起こさないように注意し、専門のリハビリ師の指導のもとでリハビリ訓練を行う必要があります。