不規則な月経は、周期、月経量、色の質および他の異常を表示することができ、茶または茶飲料の代用として使用することができます食事療法の処方を選択する証拠を識別する必要がある生の地面レンコンドリンク、motherwortカクテルドリンク、シナモン紅花茶です。 1.月経前、過多月経、長引く月経。 (1)血熱、月経早期の症状、月経量が多い、月経が長引く、月経が暗い赤や紫の赤、厚い、または赤ら顔、ドライマウス、胸焼けは、生の地面レンコンドリンクに使用することができます。 生土と蓮根を別々に洗い、鍋に適量の水を加えて汁を煎じ、氷砂糖を加えて溶かす。 (2)瘀血（おけつ）、月経早期の症状、月経量が少なくスムーズでない、月経色が紫色で黒っぽい塊がある、腹部膨満感や腹痛がある場合は、沢瀉飲（たくしゃいん）を用いる。 鍋にカワラヨモギとオウバクを入れ、適量の水を加えて汁を煎じ、氷砂糖を加える。 2.月経が遅い、月経が少ない、月経不順。 月経の遅れ、量が少ない、血の塊が混じった鈍い色、腹部の冷痛、手足の冷え（冷え、手足の冷えを恐れる）などの症状がある冷え性の人は、桂枝茯苓丸加薏苡仁湯を飲む。 紅茶の汁にシナモンパウダーと黒砂糖を加えてよく混ぜる。 紅茶の効果には限りがあるため、一定期間飲み続けても症状が改善しない場合や、症状が悪化した場合は、速やかに医師に相談すること。 上記のお茶は、漢方医の指導のもとで使用することをお勧めします。