空腹時に食べてはいけない果物とは

パイナップル.バナナ.柿.サンザシなどの果物は空腹時に食べることはできません。 柿はタンニン酸とペクチンを多く含み.空腹時に食べるとタンニン酸が胃酸と結合して柿の実を作る。 サンザシは脾胃を強化し.食物を排出する働きがありますが.空腹時に食べると.サンザシの有機酸が胃壁を刺激し.胃痛や胃痙攣を引き起こすこともあります。