出産後.その日のうちに足を洗っても.悪露の排出に影響はなく.健康にも影響はない。 足を洗うことは.細菌の二次感染を防ぐための足の洗浄であり.身体にとって有益である。 足を洗うときは.風邪を引いたり関節痛を引き起こしたりしないように.湯温が冷たすぎないように注意する。 お湯で足を洗うと血行が促進され.体の抵抗力が強まり.体の回復も促進される。 足を洗った後.それはタオルを使用して乾燥させるのが最善ですが.室内の温度が寒すぎないように注意を払う.産後の身体の抵抗力は比較的弱い.寒さは風邪や他の条件を引き起こす可能性がある場合は.産後もお風呂に入ることができ.歯を磨くなど。 出産後.食事や栄養を強化するために注意を払う.より多くの野菜や果物を食べると便秘を防ぐことができますが.悪い露の増加を引き起こさないように.スパイシーな刺激的な食べ物を食べないように注意を払う.感染を避けるために.衛生に注意を払う。