生理中はコーヒーを飲まない方がいいです。 生理中にコーヒーを飲むと.次のように体に一定の影響があります：1.コーヒーにはカフェインが含まれており.カフェインの過剰摂取は植物神経障害.不眠.不安などの症状を引き起こす可能性があり.月経中に体が過剰に消費し.睡眠不足など.簡単に免疫力の低下につながる。 2.Endocrine disorderにつながりやすく.コーヒーへの過剰な参照は内部 ホルモンバランスが崩れ.乳房肥大.早発卵巣不全.子宮内膜症などの婦人科疾患を悪化させる。 月経中の女性は.時間.場所.量に応じて飲み物を選び.月経中は.薄味の食事.濃いお茶やコーヒーを飲まない.辛いものや刺激の強いものを食べない.保温に注意する.お湯を多めに飲む.外陰部の衛生に注意する.などの注意が必要です。