耳は人体の聴覚器官である。 通常.耳をよく見ると.胎内で胎児を逆さにしたような形をしており.耳の上部には人体上のすべての器官が映し出されている。 耳と内臓は密接な関係にあり.ある内臓や部位に病気が発生すると.経絡を通じて耳の対応する箇所に反応することがあるので.引っ張る.こねるなどの耳のマッサージを定期的に行うと.経絡の詰まりを解消して気血を流し.内臓を整えて病気の予防と治療という目的を達成することができます。 1.耳全体をマッサージ 両手のひらをこすって温めた後.腹部を後ろからマッサージし.さらに背中を前にマッサージすることを繰り返し.5～6回行います。 この方法は.経絡の詰まりを取り除き.腎臓や全身の臓器に健康効果をもたらします。 2.耳介を引っ張る 両手の人差し指で耳介の内側を挟んだ後.人差し指と親指で耳介を引っ張り.内側から外側へ.手で軽い方から重い方へ.引っ張る力は痛みを感じない程度.1回3～5分。 この方法は.頭痛.めまい.神経衰弱.耳鳴りなどの病気も治療することができます。 3.外耳を掃除する 両手で耳の奥から手前に掃除すると.「チーン」という音が聞こえます。 毎回20ストローク.一日数回.限り長期的な永続性は.腎臓とフィットネスを強化することができるようになります。 4.両耳を抜く 2本の人差し指をまっすぐにして.180°回転させながらそれぞれの耳の穴に入れる。 3回繰り返したら.すぐに引き抜くと.「ブラブラ」と耳元で鳴ります。 通常.3～6回摘みます。 この方法は.鋭敏な聴覚を促進することができ.脳を強化する効果もあります。 5.明天鼓 2枚の手のひらを耳に押し当て.手のひらで耳をしっかり覆い.親指と小指で固定し.残りの3本の指を頭の後ろの後頭骨.つまり脳.風.頭のツボで一緒に叩いたり.ずらしたりして.「ドンドン」と太鼓の音のように耳に音を響かせます。 この方法は.脳をリフレッシュさせ.まぶしい耳に栄養を与える効果があり.日常の健康法としてだけでなく.高齢者に多い耳鳴り.めまい.不眠症.頭痛.神経衰弱などにも利用できる。 6.耳輪を削る 空の拳を両手で持ち.親指と人差し指を耳輪にそって前後に押し.血液が充満して熱を持つまで削る。 この方法は.脳.腎臓.耳.目によく効き.頻尿.便秘.腰痛.脚気.頚椎症.パニック.胸のつかえ.頭痛.めまいなどを予防することができるのです。