子どもにテレビを観せるべきか？ 子どもに携帯電話を遊ばせるべきか？ これは.すべての親にとって非常に矛盾した質問だと思います。 テレビや携帯電話は.本に代わるものとして.子どもたちの知識欲を満たすことができます。 カナダの学者が行った研究では.テレビのない辺境の町と.テレビのある普通の町を比較したそうです。 の小さな町がある。 つまり.テレビ視聴そのものは.子どもたち自身の発達のためのツールであることが大きい。 しかし.テレビや携帯電話が子どもの目に良くない.傷つけると怖いということはよく知られていますが.では.テレビを見たり携帯電話で遊んだりしている子どもたちは.みんな目に害があるのでしょうか。 現在では.ほとんどの保護者が.テレビや携帯電話.パソコンが子どもの目に良くないことを知っているので.子どもの目の状態に関係なく.テレビを見たり.携帯電話やパソコンで遊んだりすることを.徹底的に制限しています。 実は.お子さんがテレビを見られるかどうかは.区別することが大切なのです。 すでに近視や軽い遠視のお子さんは.近視をさらに悪化させたり.近視の形成を促進させたりする可能性があるので.テレビを見たり.携帯電話やパソコンで遊んだりしてはいけないのです。 このグループのお子さんには.通院時に親御さんに注意喚起をしています。 しかし.遠視が強いお子さんの場合は.（勉強に支障がない限り）テレビを多く見ることは可能であるばかりか.推奨されています。 テレビ視聴は遠視性弱視にとって悪いことではなく.良いことなのです。 というのも.弱視には光による目の刺激が必要なので.眼底が少しずつ発達し.視力が向上していくからです。 また.遠視が強いお子さんの場合.テレビを見ることで正視化が促進される効果があり.遠視の軽減がより早く進む可能性があります。 テレビを見たり.パソコンや携帯電話で遊んだりするのは.どの程度の遠視のレベルまでなら許されるのか.多くの保護者が質問します。 テレビ.パソコン.携帯電話の視聴には.「禁止」「適切」「推奨」の3つのカテゴリーがあります。 遠視が300度以下で近視の方はテレビを見てはいけない.遠視が350度以上500度未満の方は適切にテレビを見てよい.遠視が500度以上の方はもっとテレビを見て携帯電話やパソコンで遊ぶように勧めるということです。 視力アップのための遊び方については.今後の記事で詳しくお話します。 なぜ遠視の低い子どもは.テレビやパソコンを適度に見たほうがいいのでしょうか？ それは.その子の遠視があまり高くなくなったからであり.遠視が後退した後に近視ができやすいことを考慮し.軽い遠視を保つことがその子の目にとって貴重だからです。