14歳児の落ち着きのない睡眠や寝返りは、生理的な現象と病的な状態（例えば機能性ディスペプシアなど）が見られ、原因によって介入方法を決める必要がある。例えば機能性ディスペプシアの場合、食事の調整や消化機能の改善に注意する必要がある。 1.生理現象：14歳の子供の場合、毎日睡眠時間が長いと上記の現象が起こる可能性があるので、睡眠時間の合理的な配置と規則的な労働と休息に注意する必要がある。 あるいは、最近心理的なプレッシャーが高いか、精神的な緊張が高い場合、「落ち着かない眠り、寝返り」という現象が起こる可能性があり、情緒的な緊張を避けるために、適時のコミュニケーションが必要である。 2.病態 (1)機能性ディスペプシア：腹部不快感、胸やけ、胃酸過多、吐き気、嘔吐などの消化器機能障害症状が現れ、上記の不快感により睡眠が影響を受け、「落ち着かない眠り、こむら返り」現象が起こることがある。 このような小児では、食事に注意し、食事の構成や習慣を調整する必要があり、一方、経口酸抑制剤（シメチジンなど）や消化促進剤（ドンペリドンなど）による治療も行われる。 (2)発熱性疾患：例えば、発熱を臨床症状とする急性上気道感染症では、小児は全身倦怠感、疲労感、全身の痛みなどの症状を呈し、睡眠に影響を及ぼし、上記のような現象に至ることがある。 治療としては、発熱を下げるための合理的な処置が必要で、体温が38.5℃を超える場合は、イブプロフェン内服で対症療法的に解熱し、同時に抗感染症治療を行います。 また、同じような症状を引き起こす他の病気もありますので、早めに医師に相談し、原因を特定した上で、的を絞った治療を行うことをお勧めします。 上記の薬は、医師の指導の下で使用する必要があります。