人間はタンパク質.脂質.糖質.ビタミン.ミネラル.水でできている。 だから.体が壊れたときにまず考え.すべきことは.これらの成分で体を修復することだ。 一.栄養は生命の源である。 では.健康な人が7～10日間何も食べなかったらどうなると思いますか？ その人が間違いなく死ぬことは論を待たない。 人間が生命を維持するために使う主なものは.空気と水を除けば食べ物であり.食べ物に含まれる栄養素が人間に生命を与えるのである。 栄養は生命の源であり.人間の胚が形成された瞬間から人間の一生が終わるまで.栄養は常に人間の生命を養っている。 第二に.薬は病気をコントロールする。 高血圧.心血管疾患.脳血管疾患.糖尿病.痛風.B型肝炎.脂肪肝.甲状腺機能亢進症.関節炎.胃炎.重度の不眠症.がんなど.多くの一般的な慢性疾患に直面して.薬を介して治すことができますか？ 実際には.薬はせいぜい一定の範囲内の慢性疾患を制御するために.これを行うことができます良い考えられている。 第三に.栄養は細胞を修復する。 そして.本当に自分の回復を行うことができます薬の組成は.細胞修復に必要な成分ではありませんので.間違いなく薬ではありません。 そして.一度十分な時間を与え.タンパク質.ビタミン.ミネラル.脂肪など.体の組成に必要なこれらの材料に十分な栄養素を与え.体は自己修復のプロセスを開始します。 すべての人間の細胞は.約半年後には90％が新しく生まれ変わるので.細胞組織のほとんどは新しく生まれ変わり.新しい組織が作られる。 胃の細胞は7日に一度.皮膚の細胞は約28日.肝臓の細胞は180日.赤血球の細胞は120日……約1年後には.体の細胞の98パーセントが新しく生まれ変わる。 栄養が十分である限り.細胞の絶え間ない「新陳代謝」と「自己修復」によって傷ついた臓器は.一定期間後.傷ついた組織や臓器が「ソフト交換」され.「新しい」臓器や組織になる。 一定期間後.損傷した組織や臓器は「柔らかく置換」され.「新しい」組織や臓器が作られる。 多くの病気は.完全に回復するチャンスがある。