侯熙ツボの正しいマッサージ法

侯熙のツボの正しいマッサージ方法は:マッサージは、親指の指でツボをこすり、穏やかな力で、酸味やしびれ腫れや痛みの局所的な感覚に使用することが適切である。
侯熙のツボは、手太陽小腸経のツボの一つで、手の内側、第5中手指節関節尺側近位に位置し、窪みの赤肉と白肉の交差点(手の心臓と手の甲、足の心臓と足の甲の位置の接合部)にあります。 このツボは経穴を開いて心を覚醒させ、経絡・経脈を浚う作用があり、このツボを鍼灸・マッサージすると、手指や肘・腕の拘縮性疼痛、腰痛・背部痛、頭痛、難聴、目の充血、てんかん(心神喪失、あるいはうつ病、高揚感)などに効果がある。臨床的には、このツボは通常、肘・腕の痛みの治療に用いられる。
臨床的には、マラリア、てんかん、腰痛、枕、難聴、統合失調症、角膜炎などの治療に、鍼、灸、マッサージなどで用いられることが多い。
このツボをマッサージするには、手を少し握りこぶしにして、第5中手指節関節後縁を見つけ、手のひらの横筋の赤と白の肉の交差点がこのツボです。 マッサージの手技は、親指で押してこねるようにし、力は優しく、局所の酸欠感、しびれ、膨張感、痛みがあるようにする。 鍼灸治療は専門の医師が行うべきであり、不快感を与えないように、自己判断で行わないでください。
また、身体に違和感がある場合は、適時に病院へ行き、医師の診断のもと、医師の処方する治療を受けることをお勧めします。