妊娠中や月経中の女性、足の外傷、内火、重度の出血性疾患の患者を除き、秋に生姜湯に足を浸すことができる。
生姜湯は体を温め、冷えを分散し、経絡を浚うなどの効果がある。 冷えた体を温め、関節の冷痛、下肢の冷痛、心窩部冷痛（胃や腹部が冷痛を感じる）などの病気による冷邪を緩和します。
生姜の適量となり、薄いスライスにカットされ、水の適量を追加し、鍋をカバーし、調理した後、約10分間調理するために小さな火を沸騰させた後、大きな火、生姜の水を出し、冷水の適量を追加し、約40度で温度を制御することができます足を浸す。
足を浸す時間が長すぎてはいけません、一般的に15〜30分が適切である。 しかし、あなたは毎日生姜水を使用する必要はありませんあなたの足を浸すために週に3回、または一日おきに足を浸し、保温のために寒さに注意を払う過程で足を浸す。
不快感は、自己治療ではなく、薬を選択する医師の指導の下で、タイムリーな医療処置でなければなりません。