首が凝って痛い.上肢の放散痛などの頚椎症の症状がある場合は.頚椎症の急性発作期であるため.長時間横になって頚椎への刺激や負荷を軽減し.症状のさらなる悪化を防ぐ必要があり.頚椎症の治療にも資する。 首に明らかな異常がない場合.長時間の臥床は.首の筋緊張や.長時間の運動不足による筋機能の萎縮を引き起こし.起き上がりや動いた後に痛みを伴う症状が出やすくなります。 長時間の臥床は状況によって異なりますが.治療上.安静が必要な場合は.医師の指示を厳守し.安静にする必要があります。 首に異常がない場合.長時間横になっていると健康に悪影響を及ぼすので.この問題は具体的に分析する必要があります。