流産後の座りっぱなし腰痛の対処法について

中絶後.長時間座っていたために腰痛になった場合.1.ベッドで安静にする.2.局所の血行を良くするマッサージでも腰痛は緩和される.3.神燈を使って腰仙部の血行を促進するなどの理学療法でも改善することができます。 中絶後は.体が比較的弱っているため.長時間座っていることはお勧めできません。 骨盤内炎症性疾患による腰痛であれば.抗炎症治療を積極的に行う必要があります。 安静不良や座りっぱなしの生活が原因で腰痛が起きている場合は.早めに安静を改善し.理学療法を利用することが望ましいです。