扁桃腺結石は小さく、通常は食事や咳の際に外れるものです。 通常は特別な治療を必要とせず、日常生活の中で簡単に取り除こうとする方法もありますが、怪我をするようなことは避けるべきです。 大きな結石や深い結石は医師による治療が必要です。
1.うがいをする。 食後、塩水や洗口液で口をすすぐと、歯周病の改善だけでなく、食べかすを取り除くことができ、すすぐ過程で頭を適度に後ろに倒すことができます；
2.綿棒による除去。 扁桃腺を完全に露出させることに注意し、鏡の前でトーチを使い、「アー」と音を立て、綿棒を濡らし、石が落ちるまで押したり、やさしく突いたりし、水で口をすすぎ、次の石を取り除くために綿棒を交換する。
3.口腔洗浄器。 すすぎの水圧が強すぎないように注意する。 結石を見つけたら、結石が外れるまでゆっくりとすすぐ。
もし扁桃腺結石が深かったり、取り除くのが難しい場合は、やみくもに暴力を使わず、普通の病院に行って、医療従事者が特別な器具を使って取り除くことができます。