葉酸代謝 低リスクでも出産まで摂取が必要

低リスクの葉酸代謝は一般的に出産まで摂取する必要はないが、ケースバイケースで分析する必要がある。 低リスクの葉酸代謝は、葉酸の吸収が正常であることを示し、葉酸の補充は通常、妊娠初期3カ月に行い、妊娠中期以降に中止し、妊娠中ずっと摂取する必要はない。 妊娠中の葉酸代謝リスクが中等度から高度の場合は、通常、妊娠期間を通じて葉酸の補給が必要です。 適切な葉酸補給は、胎児の神経管奇形の発生を防ぐことができる。 しかし、妊婦が巨赤芽球性貧血である場合は、葉酸の合理的な補給の状況を修正するために貧血によると、巨赤芽球性貧血がより深刻であるなど、一般的に妊娠中葉酸とビタミンB12を補充する必要があり、血液ルーチンの状況の見直しに注意を払う。 医師の指示に従って葉酸を摂取するだけでなく、牛肉、羊肉、動物の内臓、トマト、ニンジン、キャベツ、青菜、オレンジ、ザクロなどの葉酸が豊富な食品を多く食べる。