鼻粘膜の淡い浮腫は.アレルギー性鼻炎の一般的な症状の一つです。 アレルギー性鼻炎は.アレルギー性鼻炎とも呼ばれ.鼻粘膜のアレルギー性疾患であり.様々な合併症を引き起こす可能性があります。 アレルギー性鼻炎は.遺伝子と環境の相互作用によって引き起こされる多因子疾患である。 アレルギー性鼻炎の危険因子は.すべての年齢で存在する可能性があります。 ここでは.自分が気に入ったものを選んで飲むことができ.長く続けても比較的良い結果が得られる食事療法を4つ紹介します。 1.Cistanches金桜粥Cistanches 15グラム.金桜15グラムは.削除かすの後.一緒に煎じ薬を入れ.ジュースを取る.お粥に調理ジュースの煎じ薬でジャポニカ米の100グラムを入れて.お粥が調理されるまで待って.わずかに沸騰で細かい塩の適量を追加することは可能である。 このお粥は腎臓を整え.オリフィスをクリアにすることができます。 腎虚タイプのアレルギー性鼻炎に適しています。 あなたは.1日1回.朝晩2回の暖かい服用を取ることができ.良い結果を取るために付着している。 2.ハトムギとナツメの粥 ハトムギ60グラムをスライスにカットし.ナツメ20グラムを一緒に鍋に煎じ汁にし.その汁とナツメ米100グラムを一緒に入れ.適量の水を加え.強火で沸かし.弱火でゆっくりと粥に調理し.適量の黒糖を加えて食べることができる粥ができるまで待ちます。 このお粥は.生命エネルギーを養い.体をサポートすることができます。 気虚タイプのアレルギー性鼻炎に適しています。 一日の終わりに摂取することができます。 3.藏二子粥 藏二子10グラムをきれいに洗って鍋に入れ.まず強火で煮て.次に火を弱めて15分間煮て.かすを取り除いて汁を取り.その汁で丸粒の米と煮て粥を作り.この粥は風を払い.オリフィスを澄ますことができます。 風寒型のアレルギー性鼻炎に適しています。 毎朝1回服用しても構いませんが.セロリには毒性があるので.使用回数を増やさないように注意する必要があります。 4.高麗人参クルミドリンク 高麗人参3グラムをスライスして.クルミを砕いて.適量の水を加えて強火で煮て.その後弱火で30分煮て.その後かすをとって.適量の砂糖を加えて.飲むことができます。 この飲み物は.気を益し.腎臓を強化することができます。 アレルギー性鼻炎の陽虚タイプに適しています。 毎日朝晩.温かくして服用する必要があります。