牛乳を飲んだ後に栗を食べてもいいのか?

牛乳を飲んだ後、栗を食べることができますが、通常、コントロールの量限り、通常、健康への影響を引き起こすことはありません、あまり心配しないでください。 臨床的には、食べ物に矛盾はないので、牛乳と栗を一緒に食べても大丈夫です。 牛乳にはエネルギー、タンパク質、カルシウム、鉄分、亜鉛、ビタミンB群などが含まれており、栗にもエネルギー、炭水化物、カリウム、鉄分、ビタミンなどが豊富に含まれています。 通常、多くの場合、牛乳を飲んだり、栗を食べると、体に栄養素を追加することができ、より健康に有益な、2つの食べる場合は、栄養のバランスのとれた役割を果たすことができます。 しかし、食品と牛乳や栗は量を制御する必要があり、食べ過ぎないように、より簡単に消化管の負担を増加させるが、健康に資するものではないので。