交感神経の興奮をなくす方法は、自己調節、薬の服用などに分類される。 1.自己調節：交感神経の興奮は、感情的な興奮、激しい運動、ストレスフルな出来事が突然起こった場合などに起こり、呼吸が速くなったり、感情が高ぶったり、パニックになったりといった症状が現れる。 患者は、交感神経の興奮による不快感を和らげるために、感情の調整を行い、リラックスし、激しい運動を避け、注意をそらすことを学ぶ必要がある。 2.薬の服用：自己調節で交感神経の興奮による不快感を和らげることができない場合は、病院へ行き、医師の指導のもと、プロプラノロール、メトプロロールなどの関連薬を服用する必要がある。 血圧が急に上昇した場合は、医師の指示に従い、ニフェジピンなどの降圧剤を服用します。 交感神経の興奮が起こり、それが緩和されない場合は、医師の指導のもと治療が間に合うように受診することをお勧めします。