頭をひねると数日間首が痛む場合は.原因に応じた治療が必要で.鍼やマッサージ.カッピング.首の牽引.薬物療法.手術などがあります。
首の痛みの一般的な原因には.筋肉の緊張と頚椎の病気があります。
1.筋肉の緊張：首の痛みの最も一般的な原因は首の筋肉の緊張であり.過労.寒さ.長期的な頭の下向きなどが原因である。 通常.首の保温に注意し.長時間同じ姿勢をとらないようにすると.痛みの症状が緩和される。 痛みが明らかな場合は.鍼灸やマッサージ.カッピング.首の牽引などの理学療法で症状を緩和することができます。
2.頚椎の病気：頚椎の炎症.首の腫れ.頚椎椎間板ヘルニアなど.神経の圧迫による頚椎の病気が首の痛みを引き起こすことがあり.レントゲンやMRIなどの画像検査で診断を確定し.消炎鎮痛剤のイブプロフェンの内服.頚椎装具の着用など.的を絞った治療手段を講じる必要があります。
数日間の首の痛みは.痛みの頭のねじれはまた.他の理由があるかもしれませんが.それはタイムリーな病院の医療.治療の原因を明確にするために関連する検査を改善することをお勧めします。 上記の薬は.医師の指導の下で使用することをお勧めします。