腹巻きをする時のお腹の痛みは.痛みの程度によって対処方法が異なります：ⅰ.筋肉が過度に収縮し.局所的に乳酸が大量に蓄積されたことが痛みの原因である場合.十分な休息.局所マッサージ.温塩パック外湿布などの方法で.局所乳酸の代謝を促進し痛みの症状を改善し.痛みが完全に軽減した後.腹巻き運動を継続できることをお勧めします。 第二に.患者さんの痛みが長時間の過度な運動によるもので.局所の筋肉が裂傷した場合は.再び腹巻運動を実施することはお勧めできません。必要であれば.病院に行って関連検査を改善し.同時に痛みが再発しないように安静にする必要があります。