滋陰降火（陰の精を養い、火を下げる）は、枸杞菊花茶と桑の葉緑茶に適している。 枸杞菊花茶には養陰降火（陰の精を養い、火を下げる）の作用があり、枸杞には肝腎を養い、精を益し、目を明るくする（精を補い、視力の回復を促す）の作用があり、菊花には清肝瀉火（肝の火を取り除く）の作用があります。 クコ茶と菊花茶は、肝腎陰虚（肝臓と腎臓の陰の不足）と火病、肝陽亢進（肝臓の陽が高く、めまい、立ちくらみ、頭痛などの症状を引き起こす）の人に適しています。 桑の葉緑茶は陰虚（体内の陰と精が不足し、火が亢進する）の人に適しています。 桑の葉は、お茶を取るために同時に肝臓と火、緑茶、緑茶と桑の葉をクリアする効果と冷たいですが、あなたは陰、熱、火の効果を養う再生することができます。 お茶の限られた有効性のため、それは状態を遅らせないように、薬を使用する医師の指導の下で陰と火の不足の患者をお勧めします。